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FITNESS: Te pondremos en buena forma con recomendaciones por parte de expertos en la materia . Artículos con información actual sobre entrenamientos y nuevas tendencias para mantener la figura. Rutinas de ejercicios y actividades que te hagan cada día ser más saludable y bella. Fitness, salud, buena alimentación, y estilo de vida sano son la fórmula perfecta para estar en forma.

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Laura Arias, es entrenadora personal y  nutricionista de Perfit Challenge, está certificada en todas las disciplinas que imparte y tiene títulos universitarios en su país...

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El cuidado de los pies a la hora de hacer ejercicios

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